Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
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43.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1134 kcal
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Fat: 51.28g | Prot: 116.21g | Carbs: 46.23g.
Breakfast: ヒガシマル 白だし, 温泉卵, ミツカン リンゴ酢, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, セブンプレミアム 純粋はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Dinner: サラダ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, S&B おろし生にんにく, 牛肉のステーキ. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, コーヒー, コーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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