Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 34.18g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Lunch: Nesquik Конфета с Какао-Нугой. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina.Bell's Weight History
|