Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 118.58g | Prot: 116.22g | Carbs: 221.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Капучино, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вода, Сибирская Коллекция Пельмени Гордость Сибири. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Спагетти, Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Other: Джемы и Варенья, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafile's Weight History
|