Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
93 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 69.80g | Carbs: 107.36g.
Dinner: President Сыр Плавленный Бри , Кофе с Молоком и Сахаром, Мармелад, Песочное Печенье, Соусе Терияки, Корона Имбирь Маринованый, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Куриные Котлеты на Пару, Уха. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|