|
Вчора був чітміл
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 80.40g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Сильпо Сало, Конфеты финики и орехи, Глобино Шинка Гурман, Чизкейк черничный, Хлеб из зелёной гречки. Lunch: Watermelon , Чизкейк черничный, П Помидоры, Наша Ряба Печінка, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе. Dinner: Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Premialle Фета, Сильпо Авокадо Хаас, Хит Продукт Грецкий Орех, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Премия Кукуруза. Snacks/Other: АТБ Дыня, Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|