Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 94.98g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мистраль Булгур, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки , Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Epica Йогурт Малина-Лимон, Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_fox_'s Weight History
|