Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 52.58g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Атяшево Колбаса Премиум , Коломенское Батон Нарезной, Кофе с молоком и сахором. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.filatova.1996's Weight History
|