Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 35.98g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Песочное Печенье, Салями, Белый Хлеб. Lunch: Песочное Печенье, Семечки, Салями. Dinner: Песочное Печенье, Песочное Печенье. Snacks/Other: Світоч Шоколад Чорний З Перцем Чилі Та Абрикосом, Світоч Шоколад Чорний З Перцем Чилі Та Абрикосом, Салями, Хлеб, Абрикосы, Песочное Печенье, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|