Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 34.00g | Carbs: 190.24g.
Breakfast: Укроп, Омлет или Яичница с Колбасой, Океан ТРК Паштет Рыбный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Блины на Молоке, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Главпродукт Варенье Земляничное. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|