Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 57.74g | Carbs: 222.50g.
Breakfast: Вкусвилл Ассорти Макарун, Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. Lunch: ВкусВилл Мусс Кокосовый, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Kikkoman Соевый Соус, Житница Здоровья Хлопья Соевые, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Молочный Шоколад. Dinner: Лента Вишня , Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Snacks/Other: Окей Банан, Bite Bitey Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|