Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 115.29g | Prot: 78.36g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Панкейки, ВкусВилл Молоко Цельное, Жареное Яйцо, Palermo Сыр Твердый, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареное Яйцо, President Сливочное Масло 82%, Мираторг Чай Брусничный с Клубникой и Базиликом. Dinner: Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|