Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 54.40g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Хлебец, Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком. Lunch: Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|