Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 58.39g | Carbs: 199.81g.
Breakfast: Сахар, Макароны Отварные, Витебский Мясокомбинат Балык Традиционный, Кукурузная Каша, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Котлета Домашняя, Brioche Круассан с Миндальным Кремом , Дыня Торпеда, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Блины на Молоке, Витебский Мясокомбинат Балык Традиционный , Кукурузная Каша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|