Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 41.53g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Лепешка из Цельной Пшеницы, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Lunch: Курица с Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmazetka856's Weight History
|