Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 143.75g | Prot: 112.39g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Зеленый Чай. Lunch: Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Смак Слойка с Творогом, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ашан Миндаль Сушеный, Зеленый Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|