Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
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52.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1096 kcal
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Fat: 34.05g | Prot: 95.48g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: 자몽, 비타코코 코코넛워터, 냉동 블루베리, 냉동 산딸기, 냉동 딸기, 냉동 블랙베리, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, 프레드 단호박. Dinner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 계란후라이, 자몽, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 청정원 소고기 곤약 볶음밥. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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haenara97's Weight History
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