Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 45.76g | Carbs: 172.98g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Икра Овощная, Куриная Печень, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|