Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 69.19g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Лисички Жареные, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Barilla Макароны Отварные, Лисички Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|