anna_grin1's Journal, 23 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
91.7 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1978 kcal Fat: 91.70g | Prot: 180.60g | Carbs: 101.29g.   Breakfast:  Ржаной Хлеб, Моя Славита Сметана 12%,  Борщ. Lunch:  Жаркое из Свинины (Постное), Евроопт Яблоко Голден Делишес. Dinner:  Салат Овощной со Сметаной,  Чай. Snacks/Other:  Ржаной Хлеб,  Вареное Яйцо. more...
Gaining 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna_grin1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.