|
ого. все стоп
|
56.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 114.19g | Prot: 93.20g | Carbs: 14.50g.
Breakfast: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка, Кунгурский Сметана 20%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Зеленый Перец, Велком Купаты Домашние, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|