Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 124.70g | Prot: 68.15g | Carbs: 26.12g.
Breakfast: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем , Редис, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кетоторт, Кетопюре, Кета Жареная на Раст.Масле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|