Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 53.64g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Черешня, Черешня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|