Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 107.52g | Prot: 168.65g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Myprotein Vitafiber, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Планета Витаминов Черника, ВкусВилл Малина Свежезамороженная. Dinner: Mr. Djemius Соус Барбекю , Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Milka Peanut Crispy Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prettyanxious's Weight History
|