Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 57.13g | Carbs: 219.98g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Магнит Булочка Интрига с Вишней, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Алексеевское Молоко 2,5%, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя. Dinner: Красное Яблоко, Нектарины, Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|