Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 105.39g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Борщ с Курицей. Dinner: Агрокомплекс Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Лимонный Сок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худышка Алзира's Weight History
|