Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 67.44g | Carbs: 249.69g.
Breakfast: Блины на кефире-3, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Кофе с Молоком. Dinner: Торт сметанник, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Other: Абрикос, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Блины на кефире-3. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|