Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 36.70g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячневая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соломка, Кабачки Жареные. Dinner: Яблоко Зеленое, Яблоко Антоновка, Хек Жареный, Пряник. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasttyaa15's Weight History
|