Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 140.69g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Нектарины, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Golden Kings Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Dinner: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Куриная Грудка, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 9%, Bruggen Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|