Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
62 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 56.19g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриный Суп Лапша, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Dinner: Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Черешня, Шоколадница Капучино, Дыня Торпеда, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yerkhova_e's Weight History
|