Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 51.86g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Каша Пшенная на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Авокадо Авокадо. Dinner: Помидор Тушеный, Апероль Шприц, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые, Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.katrisha's Weight History
|