Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
123.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 45.46g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Помидоры, Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Dinner: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Хлеб Дарницкий, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|