Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 144.06g | Prot: 65.76g | Carbs: 70.59g.
Breakfast: Атяшево Казачья Колбаса, Грецкие Орехи, Окей Перец Желтый , Спринт Батончик с Арахисом. Lunch: Сметана 20%, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лакомка Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|