Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 91.56g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Nestle Темный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Рогачев Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. Lunch: Рогачев Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Крыжовник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|