Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 109.78g | Prot: 100.66g | Carbs: 28.10g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Холодец, Сыроварня Сыр Качотта . Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белые Грибы (Обжаренные), Селедка, Домашний Вкус Холодец Домашний, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петмол Сливки для Взбивания 33%. Dinner: Бекон (Жареный), Белый Город Сливки 33%, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|