Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 70.63g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Травяной Чай, Малиновое Варенье, Окское Яичный Белок, Макфа Спагетти Отварные, Напитки из Черноголовки Байкал. Lunch: Кофе, Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Мираторг Шейка Свиная , Перловка. Dinner: Магнит Апельсин, Кофе, Хайнц Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Snacks/Other: Абрикос, Сибирское Здоровье Гематоген Народный "с Кедровым Орехом". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|