Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 108.47g | Prot: 94.60g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Сахар, Сыр Чеддер, Ашан Хлеб Картофельный, Яйцо Всмятку. Lunch: Sedelice Круассан с Миндалем, Карусель Зефир Манго, Карусель Салат Цезарь, Карусель Салат Цезарь, Карусель Оладьи из Индейки, Карусель Лапша Удон с Курицей. Dinner: Творог 9%, Карусель Оладьи из Индейки, Карусель Салат Цезарь. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|