Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 62.56g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Говядина Постная. Lunch: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Язык Говяжий, Гороховый Суп. Dinner: Яготинский Ряженка . Snacks/Other: Инжирный Персик, Creamoire Чизкейк с Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|