Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 61.91g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Варенье, Восход Хлеб Дачный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Восход Хлеб Дачный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Горчица, Майонез, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|