Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 49.52g | Carbs: 45.64g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе, Ашан Сырники. Lunch: Healthy Food Крем-Суп Овощной, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|