Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 83.80g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, 365 Дней Манная Крупа, Fit Kit Пирожное Ромовая Баба. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Bonvida Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|