Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 46.48g | Carbs: 31.13g.
Lunch: Смешанные Орехи, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Салат Овощной с Маслом, Кабачок. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.
22 Jul 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|