Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
152.5 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 92.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 52.09g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Творог 9%. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Красная Цена Горошек Зеленый, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Селяночка Майонез Провансаль, Китайская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01.03.2014's Weight History
|