hrldfischer's Journal, 21 Jul 20

Einen schönen Dienstag Morgen wünsche ich😊
Der Tag beginnt mit Sonnenschein
Möge die Sonne auch in jedem von Uns scheinen.🍀🍀🍀
128.5 kg Lost so far: 23.5 kg.    Still to go: 33.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:
677 kcal Fat: 31.38g | Prot: 75.54g | Carbs: 19.88g.   Breakfast:  Schweinebraten (Nur mager gegessen), Putenbrust Fleisch,  Roggenbrötchen, Ja! Hackfleisch, Gemischt. Lunch:  Makrele Geräuchert. Dinner:  Butter,  Roggenbrötchen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Schweinebraten (Nur mager gegessen). more...
Losing 0.7 kg a Week

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