6malyshka9.'s Journal, 21 Jul 20

6malyshka9.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020

52.7 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 11.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:

729 kcal

Fat: 20.53g | Prot: 25.32g | Carbs: 110.39g. Breakfast: ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный, Кофе. Lunch: Чай, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Болгарский Перец, Батат. Dinner: Сельдерей, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Бурый рис варёный. Snacks/Other: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. more...

1275 kcal

Exercise: Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 9 hours and 29 minutes. more...

Gaining 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

6malyshka9.'s Weight History

View Complete History

6malyshka9.'s Journal, 21 Jul 20

Submit a Comment

6malyshka9.'s Weight History