Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 75.09g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе. Lunch: Сгущенка, Сырники Домашние. Dinner: Родные Просторы Родные Просторы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Малина, Картофельное Пюре, Судак. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|