Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 111.68g | Prot: 49.87g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Гродфуд Тушенка Свиная, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Индилайт Купаты из Индейки , Омлет или Яичница. Dinner: Ржаные Хлебцы. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimka67's Weight History
|