|
Надеюсь на этой неделе вернуться к спорту 🤞🏼
|
50.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 57.02g | Carbs: 209.65g.
Breakfast: Silan Финиковый Сироп, Spela Малина, Сильпо Банан, . Сырое Яйцо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Добродия Хлопья Овсяные, АТБ Дыня. Lunch: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом и Солью, Сильпо Банан, Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе. Dinner: METRO Chef Кетчуп Лагідний, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Цыплёнок Табака. Snacks/Other: Lay's Чипсы С Сальсой , Lay's Чипсы С Сальсой , Сильпо Нектарин, Halloren Royal Mints, Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты, Яблоко Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinnan's Weight History
|