Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 140.63g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Valio Сметана 42%, Красное Яблоко, Персики, Сырники, Сыр Российский. Lunch: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|