|
"Хватит, хватит раскармливать свой организм! Бери себя в руки! Это нужно прежде всего тебе!"
Подскажите, какую можно себе мотивацию придумать? Что держать в голове, что бы не срываться?
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
такой подход, на мой взгляд, абсолютно неправильный. мне показалось, вы написали так из-за нелюбви к своему телу. на вашем месте я бы говорила что-то вроде: «да, это будет долгий путь. будут взлеты и падения. я не буду ограничивать своё тело в том, что ему действительно надо. мне было плохо в прошлый раз, когда я передела, я не хочу такого стресса для своего организма снова»
21 Jul 20 by member: yyyelt
|
21 Jul 20 by member: galaktika.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaktika.'s Weight History
|