Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 99.21g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Абрикосы, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сухари, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Абрикосы, Болгарский Перец, Помидоры, Сазан Жареный, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Персики, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сыр с Плесенью, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|